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Técnicas de Exposición. El Mayor Aliado para el tratamiento de la Ansiedad
#ansiedad #terapiacognitivoconductual #exposición Llevo casi 14 años aplicando la terapia cognitivo-conductual para tratar diversos...
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Carlos Torres
3 jun 20202 min.
El Tratamiento de los Problemas de Pareja Bajo la Perspectiva Cognitivo Conductual
Los problemas de pareja son muy diversos y pueden resultar de muchas vivencias que son mal interpretadas o que se deben a problemas...
131 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
14 may 20202 min.
¿Por qué agreden a personal de salud?
Estimado auditorio, en esta ocasión me gustaría abordar un tema de suma importancia y relevancia social en estas fechas: ¿Por qué se está...
29 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
28 abr 20203 min.
Disfunciones Sexuales ¿Un problema que podemos tratar con la terapia cognitivo conductual?
Lo primero que nos viene a la mente cuando pensamos en tratar una disfunción, en cuanto a un especialista o tratamiento, nos remonta...
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Carlos Torres
24 abr 20203 min.
Aceptación. Las bases de la Consciencia Plena o Mindfulness. Parte I de II
El mindfulness o consciencia plena está en boca de todos. Como terapeuta cognitivo conductual, al principio de mi formación, busqué todo...
39 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
21 abr 20203 min.
¿Otros 30 días (mínimo) de encierro?
Se declaró el día de hoy, 21 de abril, la fase 3 de contingencia en nuestro país. Un mes más de encierro y distanciamiento social. ¿Qué...
42 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
16 abr 20201 min.
¿Por qué algunas personas no creen y se exponen al coronavirus covid-19?
Analizamos por qué algunas personas se niegan a seguir las recomendaciones y se ponen a sí mismos y otros en riesgo. Al momento de grabar...
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Carlos Torres
13 abr 20204 min.
¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual y Para Qué Sirve? Parte I de II
Hace poco me hicieron esta observación. En todos los artículos publicados en este blog, menciono siempre que soy terapeuta cognitivo...
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Carlos Torres
9 abr 20203 min.
¿Cómo Encontrar un Terapeuta Cognitivo Conductual?
Cerciorarse de que es un terapeuta cognitivo conductual Creo que este primer punto seguramente es el más importante. Al menos, en México,...
111 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
6 abr 20204 min.
¿Todos necesitamos ir al psicólogo?
Es una afirmación que he escuchado muchas veces a lo largo de mi carrera. Por practicidad, voy a dividir en dos categorías (muy amplias)...
34 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
31 mar 20204 min.
¿Por qué sufrimos los humanos?
¡Buenos días lectores! ¿Cómo siguen la cuarentena? No se olviden de compartir y de visitar mi canal de YouTube. Una respuesta sencilla,...
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Carlos Torres
28 mar 20204 min.
Profesor Cocoon, Diría Usted: ¿Deben entregarse al pánico? Yo diría que NO.
La naturaleza misma del pánico es una respuesta exagerada hacia una situación poco peligrosa y, las más de las veces, exagerada. ¿Cuántas...
106 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
25 mar 20204 min.
Análisis de la Película "El Hoyo"
Analizamos la película española "El Hoyo" mediante diversas teorías.
731 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
23 mar 20204 min.
¿Cómo trabajar desde casa?
Tiene ya unos 5 años que llevo trabajando desde casa. El movimiento (poner mi consultorio en mi casa), tanto lógico como económico, me...
18 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
18 mar 20204 min.
¿Por qué el papel de baño en el covid-19?
No resistí a la tentación de escribir un artículo por los acontecimientos de los que recientemente hemos sido testigos: Compras de...
203 visualizaciones0 comentarios
Carlos Torres
13 mar 20202 min.
¿Qué son los pensamientos obsesivos?
Los pensamientos obsesivos son ideas que, en algún momento, empezaron a crecer en nuestra mente hasta convertirse en una fuente de estrés...
45 visualizaciones0 comentarios
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